正如您应该定期清除浏览器历史记录并删除最旧、最难堪的社交媒体帖子一样，定期擦除 ChatGPT 聊天历史记录是保护您的在线私人数据的一种高效、省力的方法。
无论您是担心敏感信息还是只是想在新项目之前重新开始，清除聊天记录只需不到五分钟，并且无论是在桌面还是移动应用程序上都可以轻松完成。
如何删除桌面上所有 ChatGPT 聊天记录
第 1 步：在桌面网站上登录您的 ChatGPT 帐户。选择屏幕左下角的登录单选按钮并输入您的凭据。
第 2 步：转到“常规设置”并选择“删除所有聊天” 。单击屏幕右上角的“用户”图标，从下拉菜单中选择“设置” 。 “删除所有聊天”选项位于列表底部，右侧有一个大的红色单选按钮。
第 3 步：确认您的选择。选择删除所有聊天按钮后，系统将显示确认屏幕。在确认之前请确保这确实是您想要执行的操作，因为该操作是不可逆的，所有数据都将被永久删除。
如何删除移动设备上的所有 ChatGPT 聊天记录
第 1 步：登录您的 ChatGPT 帐户并打开导航栏。输入凭据并到达 ChatGPT 移动主页后，请选择屏幕左上角的两条水平线以打开导航菜单。选择导航栏底部的帐户图标以显示“设置”菜单。
步骤 2：选择数据控件。点击“设置”菜单中的“数据控制”选项卡，它是“帐户”下的第四个选项。
步骤 3：选择清除聊天记录。它是红色文本的，点击后，请务必在下面的弹出菜单中确认删除聊天记录的选择。
如何删除单个 ChatGPT 对话
在某些情况下，例如，您需要在工作中共享屏幕进行演示，并且您不希望人们看到您对 ChatGPT 关于罗马混凝土的出现的可疑彻底的质疑，简单地修剪您的聊天记录是比清除聊天记录更好的选择整个档案。
在桌面上，转到屏幕左侧的灰色导航栏，在“历史记录”列表中找到您想要删除的特定聊天，单击聊天会话标题右侧的选项省略号（三个水平点），然后选择“删除”下拉菜单。在移动设备上，选择屏幕左上角的两条水平线以展开导航栏，然后从列表中选择所需的对话，长按它以打开选项选项卡，然后从那里选择删除。