如何在Mac上更改显示器的刷新率

显示屏的刷新率定义了屏幕内容的更新频率。在受支持的Mac上,您可以更改内置和外部显示器的刷新率。

我们将向您展示如何使用macOS中的系统选项来修改显示器的刷新。如果您不喜欢新的刷新率,则可以随时恢复到以前的刷新率。

在macOS上修改显示器的刷新率

macOS具有内置选项来更改显示器的刷新率,因此您不需要第三方应用程序即可执行此操作。

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准备就绪后,请按照以下步骤修改Mac的刷新率:

  1. 单击Mac左上角的Apple徽标。
  2. 从Apple菜单中选择“系统偏好设置”
  3. 在以下屏幕上单击显示
  4. 按住键盘上的Option键,然后单击屏幕上的“缩放”按钮。
  5. 将会出现一个新的下拉菜单,显示刷新率。单击此菜单,然后为您的显示选择新的刷新率。
  6. 您也可以使用同一菜单来更改外部显示器的刷新率。

您会立即注意到项目在屏幕上移动的平滑度的不同。这就是屏​​幕刷新率的全部魔力。

如何在macOS上重置显示器的刷新率

如果您不喜欢新的刷新率,则可以快速回到macOS中的默认刷新率。

去做这个:

  1. 选择屏幕左上角的Apple徽标,然后点击系统偏好设置
  2. 下面的屏幕上选择显示器
  3. 按住Option键,然后选择Scaled
  4. 从“刷新率”下拉菜单中选择原始刷新率。

有时,您会在更改Mac上的刷新率时遇到问题。在这种情况下,根据问题类型,使用以下修复程序之一来解决问题。

macOS不显示刷新率菜单

如果Mac上的“系统偏好设置”>“显示器”中没有“刷新率”选项,则表明Mac不支持更改刷新率。

这并不意味着出了什么问题。并非所有Mac都支持更改刷新率。不过,您仍然可以根据需要更改Mac的屏幕分辨率

macOS不显示外接显示器

您的外部显示器必须出现在“显示器”菜单中,才能更改其刷新率。如果您在该处看不到显示器,则需要先解决该问题。

macOS具有内置选项,可帮助您查找已连接的显示器。在“系统偏好设置”的“显示”屏幕上,按住Option键,然后单击“检测显示”选项。

macOS将开始寻找附加的显示器,然后在屏幕上显示它们。如果您仍然有问题,请参阅有关在Mac上使用多台显示器的疑难解答提示

刷新率下拉菜单显示为灰色

如果“刷新率”选项可用,但显示为灰色,则可能是因为您没有使用兼容的电缆。用于将显示器连接到Mac的电缆必须支持更高的刷新率。

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在大多数情况下,您可以使用备用电缆来解决此问题。如果HDMI无法正常工作,并且您的显示器支持DisplayPort,请尝试这样做。

使Mac的屏幕更流畅

在Mac上启用更高的刷新率后,显示屏将更频繁地更新屏幕内容。这导致显示器的视觉外观更平滑。

使用上述方法为Mac的显示屏争取最高的刷新率。使用较高的刷新率完成操作后,Apple建议您返回默认刷新率以尽可能稳定地运行macOS。