如何避免Android上的闪光灯闪烁

闪烁的频闪灯困扰着每个人,但是对于许多人来说,它们既危险又烦人。它们太多会引起光敏性癫痫患者头痛或偏头痛,甚至引起癫痫发作。这就是为什么最好避免频闪和闪烁的灯光。

以下是一些避免在Android手机上触发光敏触发器的提示。

1.使用其他Web浏览器

Kiwi Browser是一种Android网络浏览器,支持来自Chrome Web Store的扩展程序。这是一个Chromium浏览器,因此感觉很像Google Chrome,但功能更多。

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使用Kiwi,您可以禁用视频的自动播放。该内容将被暂停,直到您单击它为止。这使您有时间检查说明和标签,以确保内容安全。

要启用此选项,请转到“设置”>“站点设置”>“媒体” 。在那里,您会找到阻止自动播放的选项。如果视频仍在您喜欢的站点上自动播放,请尝试添加自动播放停止器作为备份。

要暂停GIF动画,可以使用GIF阻止程序。此扩展程序完全禁用动画图片。浏览并启用它,如果页面的其余内容指示图像不闪烁,则只需将其关闭即可。

下载: Kiwi浏览器(免费)

2.在社交媒体上禁用自动播放

大多数社交媒体平台都有禁用自动播放的选项。但是,并非所有人都提供完整的覆盖范围。如果您喜欢的社交媒体平台无法禁用自动播放,建议您改用Kiwi浏览器进行浏览

Facebook

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在Facebook上,打开菜单,然后转到设置>媒体和联系人。在那里,您可以打开永不自动播放视频。 Facebook默认将动画GIF暂停。

推特

在Twitter上,打开侧边栏,然后转到设置和隐私>辅助功能,显示和语言。在那里,您可以切换“减少应用内动画”和“禁用视频自动播放” 。 Twitter默认将GIF暂停,因此无需更改。

TikTok

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在TikTok上,打开“设置和隐私”菜单,然后点击辅助功能。在那里,您可以在用户的​​个人资料页面上关闭动画缩略图。您也可以删除光敏视频。

但是,当您滚动浏览主要Feed时,无法阻止视频自动播放。滤除感光物质的系统有时也会出错,因此,如果您患有感光性癫痫病或容易出现偏头痛,最好限制使用TikTok。

Tumblr

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在Tumblr上,转到您的主页,然后点击右上角的菜单图标以打开菜单。然后,选择“帐户设置”并滚动到“媒体自动播放”,以防止在单击视频和GIF之前播放它们。

Instagram的

目前,Instagram无法禁用任何动画内容的自动播放或滤除感光视频的选项。另一方面,甚至不支持GIF,因此注释部分将是安全的。

3.禁用动画和Flash通知

Android和三星的One UI都提供了Flash通知,以确保您不会错过任何内容。除非您对闪烁的光非常敏感,否则通常不会出现这些问题。但是,如果您一次收到多个通知,可能会变得很重要,因此最好将其关闭。

现货的Android:

  1. 转到“设置”>“辅助功能”>“听力”并关闭Flash通知
  2. 您可以转到“辅助功能”>“显示” ,关闭可能导致闪烁效果的屏幕动画。

在一个用户界面上:

  1. 转到“设置”>“辅助功能”>“高级设置”>“闪烁的通知”
  2. 您还可以进入“辅助功能”>“视觉增强”,然后切换“删除动画”以防止多余的屏幕移动。

4.限制触发应用

它可以帮助您更多地了解哪些应用程序和网站包含光敏内容。一种发现方法是使用健康日记应用程序。使用日记应用程序记录您的闪烁诱发的症状以及这些症状发作时的行为。

一旦知道要避免什么,就可以使用Android的Digital Wellbeing应用程序设置一些限制。在有问题的应用上设置计时器。您还可以设置一般屏幕时间的限制。

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Digital Wellbeing还可以让您设置聚焦模式。在弱光条件下,闪光灯闪烁会增强效果,因此最好避免在黑暗中使用手机。为睡眠添加一个,然后在睡觉时启动它。

5.阻止闪烁的内容

对于使用标签系统(例如Twitter和Tumblr)的社交媒体网站,您可以使用标签来避免闪烁的灯光。当帖子被标记为“闪烁的灯光”或“扣押警告”时,您可以通过使这些标签静音来避免它们。

如果页面或个人资料经常显示闪烁的灯光,最好取消关注或阻止它们。在大多数社交媒体平台上,您可以通过导航到页面或个人资料并选择选项菜单来执行此操作。

6.使用警报应用程序为紧急情况做准备

使用这些提示将帮助您避免浏览时闪烁的灯光。但是,如果您因闪光灯闪烁而头痛不已,则可能需要采取其他措施。例如,如果您患有光敏性癫痫病,则可以通过警报应用程序补充上述方法。

发生癫痫发作时,OpenSeizureDetector之类的警报应用程序会代表您寻求帮助。这些应用程序可与您的智能手表链接,以跟踪您的运动和心律。这样一来,他们就可以检测出您何时可能会发作。发生这种情况时,该应用会显示警报,如果您不响应,它会告诉您的联系人发送帮助。

相关:为紧急情况准备Android手机的提示

如果您没有智能手表,则仍然可以使用闹钟应用。尝试使用Seizario等使用手机的陀螺仪系统的设备。如果手机突然掉落,或者在您握住手机时检测到类似癫痫的动作,它将显示警报。如果您不关闭警报,它将寻求帮助。

此类警报应用程序无法帮助您避免癫痫发作,但是,即使您尽了最大努力,如果您仍然有癫痫发作,它们会确保您能够获得帮助。

下载: OpenSeizureDetector (免费)

下载: Seizario:癫痫治疗和癫痫发作检测(免费)

通过避免闪光灯来保护您的健康

采取多种措施可以减少您看到闪烁或频闪的次数。这样,您可以使用设备浏览网页,而不必担心触发偏头痛或癫痫发作。

即使您没有光敏性疾病,眼睛过度疲劳也会损害您的健康。幸运的是,您可以做很多事情来保护自己的眼睛。