您值得信赖的笔记本电脑最近是否感觉有点迟缓？打开太多标签时是否会感到不知所措？升级 RAM 可能就是解决方案。
RAM（随机存取存储器）对计算机的性能起着至关重要的作用。当物理内存耗尽时，它开始将数据交换到硬盘驱动器，从而大大减慢进程。下面介绍了何时需要升级笔记本电脑的 RAM 以及如何自行安装。
安装新的笔记本电脑 RAM
只要您仔细按照说明进行操作，您就可以自行在笔记本电脑上安装新的 RAM，而无需任何高级技术知识。不过，在开始之前，请跳至本文底部，了解有关如何检查 RAM 使用情况、如何了解笔记本电脑是否可以升级以及如何选择正确类型 RAM 的更多信息。
应该指出的是，笔记本电脑的内部设计各不相同。以下步骤是适用于大多数笔记本电脑的一般建议，但具体细节因笔记本电脑而异。
- 关闭笔记本电脑并确保其已从任何电源上拔下。
- 将笔记本电脑翻过来，这样您就可以识别并拧下所有可以卸下底板的螺钉。
- SODIMM 内存条通常用夹子固定。找到这些并记住握住 RAM 的边缘，而不是覆盖金色连接器。
- 松开固定 RAM 的夹子，从笔记本电脑上卸下旧 RAM。
- 以一定角度握住新 RAM 的两侧，将其插入；引脚应与插槽中的引脚对齐。
- 用力按下新 RAM，直至其在夹子下方卡入到位。
- 更换底板并将其重新拧紧。
打开笔记本电脑并导航至“设置” > “系统” > “关于” 。在这里，您应该看到已安装的 RAM 总量。如果不正确，您需要重复上述步骤来重新安装 RAM。
检查您当前的 RAM 使用情况
这些是基本说明，但在您购买新内存条之前，还需要了解更多信息。首先检查笔记本电脑的内存使用情况。打开并运行最苛刻的工作负载后，打开 Windows 任务管理器来检查是否需要更多。打开方法如下：
- 右键单击任务栏。
- 选择任务管理器。
- 单击“性能”选项卡。
在这里，您可以看到正在使用的内存量与可用RAM 总量的比较。如果您接近极限，升级可能会显着提高性能。
看看是否可以升级
接下来，您需要知道是否可以升级笔记本电脑上的 RAM。并非所有笔记本电脑都允许升级 RAM；有些具有密封底部或焊接内存。例如，如果您有一台最新的 MacBook 或另一台紧凑型笔记本电脑，那么您可能就不那么幸运了。
您可以使用Crucial 内存顾问等工具或参考笔记本电脑的文档来确定是否可以升级。确定笔记本电脑支持的 RAM 类型和速度（DDR2、DDR3、DDR4 或 DDR5）以及最大容量。如果你可以访问你的记忆，那么你就可以开始了。
购买与您的笔记本电脑兼容的 RAM
现在您已经知道笔记本电脑可以支持的 RAM 类型和速度，是时候为您的笔记本电脑购买 RAM 了。虽然没有必要购买一对匹配的记忆棒，但双通道 RAM 确实可以提供更高的性能。它还消除了任何潜在的兼容性冲突。
您可以从制造商的网站或通过亚马逊或百思买等在线零售商店购买 RAM 来升级您的笔记本电脑。