谁不喜欢偶尔享受一下罪恶感的快感呢？说实话：真人秀节目往往内容不多，但娱乐价值很高。真人秀本质上是即兴表演（至少据称是这样），演员阵容各异，有年轻的，有年长的，有古怪的，也有有趣的。最好的真人秀节目超越了通常的戏剧，提供独特的曲折，让你在每一集之后都想要更多。
是的， Netflix上一些最好的真人秀节目也有愚蠢的一面。它们让你想跑出去给你的朋友打电话，或者加入社交媒体聊天组，说出你对刚刚发生的事情的想法。但最有趣的却增添了额外的味道，甚至可能包含一些发人深省的元素。
圆圈 (2020)
- 评级： TV-MA
- 季节： 6
- 类型：现实
- 主演：米歇尔·布托
- 创建者：蒂姆·哈考特
《The Circle》的玩家被描述为“鲶鱼遇见老大哥” ，他们在不同的公寓里，使用一台大显示器和名为“Circle”的语音助手互相聊天。粉丝们可以观看玩家口述他们的信息、表情符号等，并以小组或一对一的方式相互互动。他们分享的只是包含基本信息和一张照片的个人资料。变化是：有些人表现出自己的真实身份，而另一些人则在“钓鱼”，假装成别人。随着比赛的进行，受欢迎的选手将被选为“影响者”（或战略性地被否决，因为他们被视为威胁），并有一个人被选出，直到只剩下最后五名。他们就像在《黑镜》的《急转直下》剧集中一样，选出了最终排名，然后亲自会面揭晓获胜者。
是的，有时The Circle看起来非常无聊和单调。但一旦你进入一个赛季并对球员和正在发生的一切进行投资，你就无法将其关闭。更重要的是，与其他竞技节目不同的是， 《The Circle》中的选手往往会互相支持。一切都是为了被喜欢，对吧？那些在游戏之外永远不可能成为朋友的人形成了紧密的联系。有些人分享艰辛和个人奋斗。看到一款由年轻玩家参与的游戏强调了“不要以貌取人”的前提，这令人耳目一新。看到年长的男人扮演年轻的女人，女人扮演她们的丈夫或父亲，甚至有一次一个年轻人愚弄每个人，让他们以为他是一个中年妈妈，这也很有趣。甚至有两个辣妹（是的，真正的辣妹）扮演年轻男性作家，而在最新一季中，人工智能计算机被编程为作为年轻男性进行交谈。
爱情是盲目的 (2020)
- 评级： TV-MA
- 季节： 6
- 类型：现实
- 主演：尼克·拉奇 / 凡妮莎·拉奇 / 艾米·科尔特斯
- 创建者：克里斯·科伦
《Love is Blind》是一档风靡流媒体世界的非传统约会节目，它让单身人士在豆荚里“见面”，他们可以在豆荚里互相交谈，但永远不会见到对方。我们鼓励他们不要讨论外表，而是努力建立情感联系。如果他们决定找到了灵魂伴侣，以完全相反的方式，他们可以求婚，然后最终亲自见面。从那里开始，他们开始了一场旋风式的度假，然后住在家里的一套共用公寓里，在那里他们计划即将举行的婚礼。
这一切都在每一季的最后一集中达到高潮，那些走到那么远的情侣走上红毯，要么说“我愿意”，要么说“我不”。迄今为止，该实验在六个赛季中已经成功帮助了九对成功的婚姻。但也有一些失败的婚姻和关系。正如该剧的口号所言，这里有很多精彩的剧情让您尽兴而归，但也有一些感人的故事，讲述了人们发现自己的特别之人“看不见”的故事。 《爱情是盲目的》是一种会让你在看完一批剧集后急忙给朋友发短信，讨论最令人难以置信的令人震惊的时刻的节目。
鱿鱼游戏：挑战 (2023)
- 评级： TV-14
- 季节： 2
- 类型：现实
- 主演：布莱顿·康斯坦丁
继韩剧《 Squid Game》取得巨大成功之后， 《Squid Game：挑战》是一档英国真人秀节目，它不像暴力和凶残的节目那样不祥，但确实挑战玩家做出艰难的决定。该系列中出现的一些相同的童年游戏在该节目中得到了复制（是的，包括红灯，绿灯），以及一些新游戏：想想超大版本的战舰。虽然玩家在被淘汰时实际上并没有被杀死，但他们会像彩弹射击一样“死亡”，争夺 456 万美元的大奖，这是真人秀历史上最大的单笔现金奖金。
第一个赛季引入了各种各样的个性，其中有你想要支持的球员，也有你迫不及待想看到被淘汰的球员。比赛是残酷的，有些人被突然淘汰，有些人是别人的结果，而不是他们自己的错误。 《鱿鱼游戏：挑战》是一项复杂的社会实验，它教会了我们很多关于人类状况的知识。第二季正在制作中。
伟大的英国烘焙大赛 (2017)
- 季节： 7
- 类型：现实
- 主演：保罗·好莱坞 / 普鲁·蕾斯 / 诺尔·菲尔丁
- 创建者：安娜·贝蒂
又名“伟大的英国烘焙秀” ，这个英国系列节目自 2010 年以来一直风靡一时。业余烘焙师齐聚一堂，参与挑战，希望用自己的技艺给明星评委留下深刻的印象。每周都有不同的主题和三个挑战：特色烘焙、技术挑战和精彩挑战。当面包师们拼命完成他们美味的甜点时，主持人和评委们则在一旁观看并发表丰富多彩的评论。每集结束时，一名面包师会被送回家，直到最后一名面包师加冕为冠军。
在过去近 25 年里，该剧历经多位主持人和名人评委。但英国烘焙大赛仍然保持创新，要求参赛者制作他们以前可能没有经验的甜点。他们通常会得到最少的烘焙技术指导，这提供了真正展示他们的直觉和烘焙才能的机会。该节目鼓舞人心且充满个性，参赛者包括每个人，从具有烘焙天赋的年轻人到最终在自己的厨房之外展示数十年家庭烹饪经验的奶奶。在最新一季中，深受粉丝喜爱的保罗·好莱坞 (Paul Hollywood) 和普鲁·利斯 (Prue Leith) 再次担任评委。
光谱上的爱 (2022)
- 季节： 3
- 类型:纪录片, 现实
我保证这将是您看过的最令人振奋的节目之一。 《Love on the Spectrum》是一部与众不同的现实约会系列节目，最初来自澳大利亚。但随着原版在 Netflix 上取得成功，美国版也随之推出。重点是患有自闭症谱系的单身人士。虽然他们在社交场合和与他人交流方面遇到困难，但他们会像其他人一样寻求陪伴。节目主创兼执行制片人 Cian O'Clery 与这些单身人士会面，帮助他们找到真爱。通过辅导、快速约会活动（专门为自闭症患者设计）和相亲，他们练习约会技巧，并希望找到他们想继续交往的人。
您将从演员阵容中了解到很多关于自闭症谱系的知识，包括它在不同人身上表现的多样性，以及从多动症到阅读障碍等其他残疾如何参与其中。演员阵容可爱、甜蜜，而且其中许多人也非常有趣。虽然《频谱之爱：澳大利亚》可以说是两个版本中更好的一个，但您也可以在 Netflix 上观看原版。在这两种情况下，这个概念都是对千篇一律的真人约会节目的一种令人满意的不同诠释，并且感觉良好。