5种压力消除应用程序可让陌生人在线或发泄到虚空

您是否想对生活中的挫折感到愤怒和狂欢,却没人愿意听?使用这些消除压力的应用程序可以在线向陌生人和机器人发泄。

有时候,您要做的只是尖叫着发现自己处境的情况。但是,如果现在没人愿意听到您的声音怎么办?随着互联网连接着全球数十亿人,您将永远不会孤单。您可以私下,安全地和匿名地与在线人员讨论您的问题,最后让自己不劳而获。

1. HearMe (Android,iOS):寻找陌生人谈论您的问题

图片库(2图片)

当您在互联网上向陌生人开放时,如果您被负面思想所困扰,HearMe是一个减轻您负担的平台。这是一个简单的聊天应用程序,可根据常见主题将两个人联系在一起。

当您准备好聊天时,选择一个主题,HearMe会将您连接到可用的听众。您可以预先在每个主题中看到活跃的对话和听众。该应用程序的免费版本允许一个小时内最多进行三个聊天请求。连接需要一些时间,但请耐心等待,您会得到帮助的。该应用程序会跟踪您的所有对话,并鼓励您定期进行对话。您也可以在“日记本”中重新访问所有以前的聊天记录。

您也可以在HearMe上注册为侦听器。您需要注册自己的姓名,电子邮件地址,年龄,位置和您认为自己是优秀听众的主题。此外,您还必须先进行45分钟的课程,了解成为听众的要点可以继续。

重要的是要注意,听众是像我们所有人一样的普通人,而不是训练有素的治疗师。这个为时45分钟的课程提供了一些有价值的方法来成为一个好的聆听者,但这并不能代替专业的帮助。

下载:适用于Android的HearMe | iOS (免费)

2. TalkLife (网络,Android,iOS):社区要发泄一切

图片库(3图片)

已经存在多年了,Talk Life已经建立了自己的社区,可以寻找其他人聊天。它的工作原理类似于Twitter或类似的社交网络,您可以在其中发布更新,并由其他人对此发表评论。但是它具有一些简单的功能,因此它试图成为一个促进心理健康的安全空间。

对于初学者,TalkLife认识到某些主题可能是使您螺旋式上升的触发因素,并询问您是否要从供稿中过滤掉这些主题。您还可以选择自己感兴趣的主题,以便根据您的喜好对常规Feed进行定制。

要撰写帖子,您首先需要确定您当前的心情和讨论主题。然后,编写该帖子,并像添加任何社交帖子一样添加媒体。通过发布选项,您可以匿名发送此邮件,警告人们它可能是触发因素,并控制看到该邮件的人-每个人或TalkLife常规人员。

社区准则和规则确保这是一个安全的开放空间。如果您找到想要与之聊天的人,请根据您的最佳判断和我们的提示开始随机聊天

访问: TalkLife for Web (免费)

下载: Android版TalkLife | iOS (免费)

3. Ventscape (Web):表达自己的实时匿名聊天

Ventscape是一个匿名的实时聊天板,可以表达您的想法,并希望同时获得其他人的答复。它是开始交谈的最快应用程序,与聊天室的功能有所不同。

该网站是一个黑屏,带有用于输入您的想法的文本框。无论您说什么或其他人说的什么,都会出现在黑色空间中的随机空间中,而无法知道是谁发送的。这种匿名性是双重边缘,因为不法之徒可能会劫持您的对话,但这就是您冒的风险。

在任何时候,您都可以通过右上方的计数器查看有多少人登录到Ventscape。您也可以在黑暗和明亮模式之间切换。旨在提供一个安全的空间,让您匿名说出困扰您的事情,并进行真实的交谈。请注意,Ventscape最近遇到了一些巨魔问题,因此在与他人互动时要谨慎。

4. Sh * tbox (Web):安全地将有关工作申诉的内容发给聊天机器人

工作生活常常令人沮丧。当同事,下属或上级使情况变得更糟时,您想告诉别人。但是由于种种原因,从办公室政治到不被视为团队合作者,您不能总是与同事谈论此事。下次,将您的工作不满发布到Sh * tbox中。

该应用程序是一个极简主义的聊天机器人,它可以释放您的挫败感,同时它还具有一个聊天机器人,使您看起来好像正在被听到。该机器人实际上是一个很酷的附加功能,因为您可以匿名,并且不依赖于周围的其他人,而且还可以回应您的怒吼。回应是任何人都需要朋友的支持性陈词滥调,例如“我不敢相信”或与您所说的相呼应。

Sh * tbox也使消息变得空灵。您只会看到最后两条消息,而较早的文本逐渐淡出人们的视线。这是一种很好的,富有诗意的方式,可以将东西从胸口取下来,然后从字面上消失。

5. Therapeer (Android,iOS):私人房间,谈论您的问题

图片库(2图片)

当您想发泄和寻求建议时,您会寻求一个安全的空间,理想情况下是与经历过类似事情的人一起。这就是Therapeer寻求以私人的,长达一小时的房间的形式提供的,您可以在其中与可以谈论相同问题的人们联系。

运作方式如下。注册时,您必须添加10个主题,您可以随意谈论。然后,您将看到发布有关其问题的人员列表。加入他们的一个房间(每个房间三个听众)并参与对话。遵循社区准则,有所帮助,并查看Therapeer经验丰富的成员如何帮助遇到麻烦的人。

成为一名倾听者将使您了解Therapeer房间的工作方式,并且会获得荣誉币的帮助。然后,您可以使用这些荣誉硬币来创建自己的房间,其中三个听众将加入其中,并讨论您想谈论的事情。

治疗师没有执照的治疗师,因此不能代替寻求专业医疗帮助。但是,如果您只需要一个普通的人来倾听,同情并提供一些智慧话语,它就是最好的疗法和咨询应用程序之一

下载:适用于Android的Therapeer |iOS (免费)

在线聊天时保持安全

这些应用程序的全部目的是让您减轻麻烦并安全地发泄出去。但是,互联网的形成方式,您仍然需要注意在线提供的信息。因此,即使您在这些应用上聊天,也请确保保护自己。

一套简单的规则是永远不会给出有关您的位置,姓名,电话号码,身份证以及任何信用卡或银行详细信息的数据。您还应该更改您正在谈论的所有名称,无论是个人还是您工作的公司。