我如何让我的电脑变得更加可持续，正好赶上夏天——你也可以

我不喜欢炎热，也不喜欢地球变得越来越热。因此，当夏天到来时，我的道德和个人倾向会以某种方式协调一致，这让我四处寻找可以关闭或拒绝的任何东西，以使我的生活变得更容易忍受。

在我拥有的所有电子产品中，我的游戏和工作 PC 可以说是最大的功耗和热量产生器，因此随着 2024 年夏季的到来，我进行了一场改革——一场让我的 PC 更高效的改革，所以它不会反过来也不会让我这么热。我希望我在自己的旅程中学到的东西也能对你有所帮助。

AC 不是答案

为什么是的，我可以打开空调。这将解决我所有的问题，因为我和我心爱的电脑将像我们想要的那样酷。但在英国，能源费用高得惊人，我们大多数人都没有交流电（我有一个小型便携式设备以备不时之需），并且运行一个耗电的电子设备来冷却我的另一个耗电的设备电子产品感觉完全适得其反——更不用说考虑到我自己在保持环保方面所做的努力，有点虚伪。

因此，我的目标是找到一种方法，可以在夏天在我的高端电脑上玩游戏和工作，而不必整天开着空调。考虑将其锁定在玻璃后面，直至另行通知。

更环保的游戏

帮助降低家庭办公室/游戏室温度的最明显的解决方案是减少我最苛刻的电子设备（我的游戏电脑及其各种配件）向其中注入的热量。它还没有完全挤满最低效、最耗电的硬件，但也相差不远了：

• CPU： AMD锐龙7950X3D
• 主板：华硕Crosshair X670E Hero
• 显卡： AMD Radeon RX 7900 XTX
• 内存： 32GB 金士顿 Fury Renegade 5200MHz
• 存储： 3 个 1TB NVMe SSD、4TB HDD

关于如何降低其功耗并减少其散发的热量，我有一些自己的想法，但我不是这方面的权威专家。因此，我联系了其他一些经验丰富的 PC 制造商和调整者，了解他们认为让您的游戏 PC 在夏季炎热来袭时运行更凉爽、更安静、更环保的最佳方法。

“你应该做的第一件事就是调整系统的电源计划，”英国游戏 PC 制造商Chillblast的系统产品经理 Sean Orwin 说。 “你可以配置设置，让你的显示器自动关闭，或者你的电脑在一段时间后进入睡眠状态，从而节省电量。我的显示器设置为 10 分钟后关闭，我的电脑一小时后进入睡眠状态。我发现这非常适合我的工作日程，而且通过 Windows 中的电源选项编辑计划设置也可以轻松设置自己的日程。”

他还强调了 CPU 和显卡的降压和降频，这将是我在自己的系统中重点关注的地方。其他人则希望通过软件习惯来减​​少功耗，从而减少热量输出。企业计算效率公司PC Powersave的创始人 Daniel Ellis 告诉我，他更换了使用的应用程序来帮助降低系统功耗。

“定期检查你正在使用什么软件，”埃利斯说。 “例如，我从 Google Chrome 转向了 Microsoft Edge，因为 Chrome 曾经是最好的浏览器之一，但现在确实能源效率低下，它实际上占用了大量电量。”

他还强调，通过在数千台商用计算机上运行 PC Powersave，他们发现 Teams 是他们一直运行的最耗电的应用程序之一。切换到不同的通信平台，或者在没有视频的情况下进行更多的文本或语音通话，可能是另一种节省电量的方法。

但我不仅仅是想通过更换浏览器来减少几瓦的功耗。我希望我的 350W TDP 显卡不再将我的家庭办公室变成桑拿房。是时候突破 PC 电动工具了。

尽可能节省电力

在我开始让我的系统变得更高效、更少产生热量之前，我必须找到一个基准。因此，我在空闲、游戏负载以及 CPU 和 GPU 满负载时测试了我的系统，跟踪系统功率、组件功率以及整体系统和显示器/配件的功耗。

我使用OCCT 的功率测试来同时加载 CPU 和 GPU，并从 OCCT 软件内部获取读数，并与 Ryzen Master 和 Radeon 软件以及插入插座的硬件功率监视器的读数进行交叉引用。

在完成这些初步阅读后，我的计划就改变了。我仍然对降压和降频感兴趣，以驯服系统中的野兽硬件，但突然之间，这不再仅仅与我的组件有关；而是与我的组件有关。这也与配件有关。

究竟是什么消耗了如此多的电量，以至于显示器和配件加起来几乎占空闲时总耗电量的三分之二，而游戏期间则接近一半？我有双显示器、站立式办公桌、2.1 扬声器系统和我很少使用的打印机，所有这些都插入相同的设置。其中一个应该受到责备，或者可能更多。

将我的各种设备、显示器和配件插拔到电源监视器后，结果发现，大部分浪费电力的罪魁祸首是我非常旧的戴尔液晶监视器。有时，仅它的功率就高达 120W，甚至在整个系统空闲时也超过 100W。相比之下，我的主游戏显示器华硕 MG279Q（几乎算不上现代游戏显示器）无论我在做什么，功耗都不会超过 30W。

因此，关闭显示器肯定是我在夏天玩游戏时会做的事情 – 如果不采取更激烈的行动（见下文）。

回到PC本身。我使用 AMD 自己的 Radeon 软件对显卡进行降压，将其功率限制降低 10%，并将核心电压降低 100mV（降至 1050mV）。我还降低了 CPU 的功率，但 7950X3D 已经非常高效了。如果不关闭核心，就很难节省太多电量，到时候我还不如将CPU更换为核心数更少的CPU。生态模式仍然是一个选项，但它确实会降低这些高端 Ryzen CPU 的性能。

我还确保在 Radeon 驱动程序中打开 AMD Chill，这有助于降低静态游戏场景中的功耗，并切换到平衡电源计划。

老实说，结果有点令人失望。我最终成功地将 GPU 的主动使用功率减少了大约 50W，并从 CPU 上减少了几瓦。当我将鼠标保持在游戏中或返回菜单时，AMD Chill 产生了明显的效果 – 我看到功耗降至 200 左右。因此，这绝对值得启用，但降压并没有达到我希望的效果。

尽管如此，效果还是存在的，它几乎使我的 Time Spy Extreme 分数降低了 300 分，所以我不介意继续使用它来节省一点电量。

不过，我肯定会对那个显示器做点什么。

准备房间

除了减少我用来帮助降低办公室温度的电量外，房间本身也是这个方程式的一个组成部分。虽然如果可以的话我不会打开空调，但我可能会打破窗户。这只是如何让您的房间在夏季变得凉爽一些，从而能够在变得闷热之前处理一些较重的游戏会话的开始。

德克萨斯州廉价电力公司Payless Power的首席执行官 Brandon Young 表示：“吊扇和便携式风扇是空调的节能替代品，其能耗仅为空调的 1%。” “在夏天，将吊扇设置为逆时针旋转，以产生凉爽的微风，并将便携式风扇放置在靠近窗户的位置，以从外面吸入凉爽的空气。”

他还建议使用遮光百叶窗、窗帘和窗膜，以帮助减少进入房间的阳光量。只需拉上已有的窗帘就可以帮助减少从外面进来的热量。

英国绿色电力公司科茨沃尔德能源公司董事总经理乔恩·博纳尔强调，必须注意通风。这并不像打开所有窗户那么简单。

“要知道这种方法在室外炎热时的效果如何，时机至关重要，”他说。 “白天，空气很热，您可以通过关闭所有窗户并拉上百叶窗或窗帘来御寒。到了晚上，空气凉爽多了，打开窗户让凉风吹进来。这种自然通风方式既免费又环保，可以让你在气温飙升时轻松度过。”

经过几周的实验，我的快乐媒介是在早上阳光照射到房间时关闭窗户和百叶窗，然后在下午晚些时候太阳移过时将它们全部打开，我可以享受一点傍晚的微风。

替换你无法减少的东西

经过测试，我知道旧的戴尔显示器必须被淘汰。告别它会让人感到悲伤，但如果它要度过让我流汗的晚年，那么它就必须前往 硅天堂。

但是我和其他人还应该考虑更换什么来减少热量输出并提高热效率？

“你可以找到最流行的 CPU 的低功耗版本，但最简单的方法之一是使用具有效率级别认证的电源，”Chillblast 的 Orwin 告诉我。 “电源的等级通常为 80 Plus、青铜级、银级、金级等，一直到钛级。如果 PSU 的额定值为 80%，这意味着它从墙上消耗的功率中有 20% 作为热量损失掉了。额定值越高，作为热量损失的功率就越少。”

考虑到 PSU 的效率（或缺乏效率）会影响 PC 中的其他所有内容，更换 PSU 可能是减少系统热量输出的好方法。如果您有一个 1,000W 的 PSU，但其额定效率仅为 80%，则可能会浪费大量能源，即使其中一半以热量的形式消耗掉，也不容忽视。特别是如果你最终花钱打开空调来消除热量。

EPX 的埃利斯建议游戏玩家甚至可以考虑改用低功耗显卡。我知道这很讽刺，但请听他说完。这可能是值得的。

“是的，很多人都想要他们能买得起的最好的，但这适合你正在玩的游戏吗？如果您没有充分利用显卡规格，那么您只是在浪费能源，因为显卡是电力的主要消耗者。”

正如我的降压工作所表明的那样，您无法将高端卡转变为高效的入门级 GPU。那么也许我们应该考虑用它来换取更有效的东西？如果它让您在游戏时更加舒适并且不需要电源，也许这是值得的。

我会做吗？唔。

是时候升级了

经过这些讨论和我自己的测试后，在改进我的夏季游戏室设置时，我有很多需要考虑的事情。我会保留我花了几个小时微调到没有戏剧性效果的低电压，因为它确实有帮助，哪怕只是一点点。我可能会考虑改用更高效的下一代 GPU——至少功耗更适中。

经过我们之前的性能测试后，您知道我将替换什么吗？那个现在16岁的班长。它已经过了它的时间，现在我知道它让我变得不合理的热？它必须走了。

希望这些见解可以帮助您找到电子设备效率低下的弱点，帮助您今年度过一个凉爽、平静的夏天。