许多制造商已经在智能手机中添加了 90Hz 和 120Hz 显示屏（例如三星 Galaxy S24 Ultra ），并且出现了很多数字（60Hz、90Hz、120Hz），但它们意味着什么？最重要的是，它们对您使用智能手机的方式意味着什么？
智能手机的功能越来越强大，但由于上一代的硬件仍然保持着自己的优势，一代又一代的跳跃似乎并不像以前那么大。当新手机感觉不比去年的设备更强大时，制造商该何去何从？一种替代方案是让它感觉更流畅、反应更灵敏——而一个很好的方法就是提高显示屏的刷新率。
如果您不知道为什么会对 120Hz 显示屏感到兴奋，那么本指南适合您。我们将详细介绍刷新率的提高是什么、从长远来看它将如何使您的智能手机受益，以及iPhone 16 Pro上的自适应刷新率到底是什么。
什么是刷新率？
在我们解释 90Hz 或 120Hz 显示器将如何为您带来好处之前，我们需要先弄清楚什么是刷新率，为此，我们需要了解显示器的工作原理。这里涉及很多技术内容，但在最基本的层面上，显示器的工作原理是向您显示一系列图像或“帧”。要制作视频，显示器需要一个接一个地显示一系列帧。显示器的刷新率是每秒更新图像的次数。因此，60Hz 显示器每秒刷新图像 60 次。这显然太快了，你的大脑无法追踪，因此它会被欺骗，认为自己正在观看移动图像而不是一系列单帧。
更高的刷新率意味着在相同的时间内显示更多的图像，这意味着每帧之间的任何移动看起来都更流畅。因为有更多的帧，它减少了各个帧之间的间隙。虽然您可能不会有意识地注意到，但大多数人都能感受到刷新率之间的一些差异。此外，更多图像意味着更改解决得更快 – 因此您的手机会感觉反应更快，因为它似乎对您的命令做出更快的反应。
它听起来与图形处理器的帧速率相似，因为它确实如此。帧速率以每秒帧数或 fps 来衡量，这就是图形处理器处理单个图像并将其传输到显示器的速度。您需要一台刷新率至少为 120Hz 的显示器才能以最佳速度显示 120 fps。然而，虽然刷新率与 fps 类似，但它们并不是同一回事。刷新率与显示器本身相关，而帧速率是图形处理器将信息发送到显示器的速度。
您会注意到 60Hz、90Hz 和 120Hz 之间有什么区别？
我们已经在上一节中介绍了这一点，但值得再次提及的是，平滑度和响应能力的提高是您从提高的刷新率中获得的主要好处。由于刷新率更高，滚动浏览应用程序和滑动菜单会感觉更流畅、反应更灵敏。运动模糊（您在动作之间看到的模糊）也会因更高的刷新率而减少。
但更高的刷新率不仅仅涉及日常可用性。游戏性能是更高刷新率的最大受益者之一，因此游戏手机在更高刷新率方面处于领先地位。 Razer Phone 2和Asus ROG Phone 2等手机率先采用比普通手机更高的刷新率是有原因的，因为刷新率较高的显示屏也具有较低的输入延迟。输入延迟是指显示屏上触发动作与游戏中发生动作之间的时间。标准 60Hz 显示器的输入延迟不能快于 16.63 毫秒，因为这是每个图像刷新所需的时间，而 120Hz 显示器可以达到 8.33 毫秒，因为它的刷新频率是其两倍。
如果您确实不确定是否会看到使用具有 90Hz 或 120Hz 显示屏的设备的好处，我们建议您前往运营商或制造商商店并亲自试用手机或平板电脑。当谈到刷新率的提高时，事实证明确实如此，如果不亲自尝试，就无法解释它所带来的差异。
它有缺点吗？
与许多技术进步一样，刷新率的提高确实会带来一些潜在的陷阱。最大的缺点是增加了电池消耗。推出两倍的帧数意味着电池负担增加，如果您的手机在最好的情况下电池续航时间很短，您可能需要禁用更高的刷新率以节省电量。大多数刷新率高于 60Hz 的手机都提供禁用更高刷新率的选项，这在Google Pixel 4上特别有用，因为 90Hz 刷新率严重阻碍了本来就很小的电池的性能。
除了对电池造成负担外，更高的刷新率总体上也很昂贵。它在智能手机上仍然是相对较新的技术，这意味着它可能仅在未来几年左右仅限于旗舰设备。除了游戏手机等专用设备之外，暂时不要指望在预算或中端手机上看到这种情况。
什么是自适应刷新率？
三星 Galaxy S21 系列不仅推出了新设计，还推出了智能手机的全新功能——具有自适应刷新率的显示技术。从那时起，我们看到该技术扩展到其他旗舰手机，包括苹果的 iPhone 系列和谷歌 Pixel 手机。但这意味着什么呢？
简而言之，手机能够更改刷新率以匹配您在屏幕上的操作。如果您正在查看静止图像，它会降低刷新率，因为每秒刷新图像的需要较少。或者，如果您正在玩快节奏的游戏，它会提高刷新率，以便您可以获得最佳的体验。
为什么这是一个让您感到兴奋的功能？更改刷新率通常需要深入了解“设置”菜单，但每当您查看静态图像时，您都无法真正获得额外帧的好处。但是，它仍然会从电池中消耗额外的电量，因此让您的手机能够智能识别何时不需要更高的刷新率有助于降低电池消耗。
提供的刷新率取决于您使用的型号。三星 Galaxy S21 和 S21 Plus 可以访问 48Hz 到 120Hz 之间的刷新率，而 Galaxy S21 Ultra 可以在 10Hz 到 120Hz 之间任意切换。更宽的刷新率范围意味着 S21 Ultra 可以在不需要时进一步降低刷新率，从而节省更多电池。值得庆幸的是，如今，大多数提供此功能的手机往往提供 1Hz 到 120Hz 之间的速率，尽管在更便宜的手机中看到较小范围的情况并不少见。
您需要 90Hz 还是 120Hz 刷新率？
这取决于您正在寻找的智能手机类型。如果你关心价格，那么 120Hz 刷新率并不像几年前那么奢侈。虽然 120Hz 刷新率仍然是高端手机的特色，但现在它们也被添加到为预算有限的人量身定制的手机中。 Moto G 5G (2024) 的价格合理为 200 美元，屏幕刷新率为 120 fps。
然后是iPhone 16和iPhone 16 Plus 。您可能会认为苹果最新的基本 iPhone 型号可能已经升级到 90Hz 或 120Hz 刷新率，但遗憾的是，它们仍然使用 60Hz 显示屏，就像 iPhone 15 一样。同时，iPhone 16 Pro 和iPhone 16 Pro Max享受出色的 120Hz 刷新率。