macOS 菜单栏初学者指南

与 Windows 和许多 Linux 桌面环境不同,macOS 不会为每个应用程序窗口附加一个菜单。相反,它具有单个全局菜单栏,可将上下文切换到活动应用程序。 macOS 菜单栏是一致且持久的——如果您愿意的话。

此菜单栏具有其他元素,例如基本的应用程序启动器、状态菜单以及对控制中心和通知的访问。您可以配置菜单栏外观和行为的多个方面,因此这里介绍如何充分利用它。

苹果菜单介绍

Apple 菜单是屏幕左上角的一个常量,位于一个看起来与 Apple 标志完全相同的图标后面。

Apple 菜单具有用于常见全局任务的命令,例如:

  • 关于本 Mac:有关计算机硬件的信息,包括显示器和磁盘使用情况。
  • 系统偏好设置:自定义 Mac 设置。
  • App Store:发现新软件。
  • 睡眠:立即让您的 Mac 进入睡眠模式。

最近的项目”菜单显示您最近使用过的应用程序和文档。因此,它可以充当基本的应用程序启动器。

应用程序菜单

应用程序菜单位于 Apple 菜单的右侧。它包含特定于当前应用程序的功能,其名称显示为第一个菜单标题。其他菜单标题特定于每个应用程序,但常见的包括:

  • 文件
  • 编辑
  • 看法
  • 窗户
  • 帮助

每个菜单中的命令各不相同。有些以省略号 ( ) 结尾,表示它们打开对话框或其他窗口,而不是立即执行操作。有些在末尾有一个箭头 ( > ) 符号,这意味着它们会打开一个子菜单。

许多菜单操作旁边都有一个浅灰色的键盘快捷键。按此组合键可在不打开菜单的情况下激活该项目。

从菜单栏获取帮助

菜单栏将始终在应用程序菜单的末尾包含一个帮助项。无论您是在 Finder、Safari 还是系统偏好设置中,它都在那里。除了可以访问有关该应用程序的文档外,此菜单还包括一个搜索框。搜索框适用于帮助页面,也适用于菜单项本身。

如果您需要查找菜单项但不太确定它属于哪个菜单,这可以提供一种快速定位它的方法。操作系统有助于打开相关菜单,甚至在您要查找的菜单项上指向一个箭头。

状态菜单

状态菜单出现在菜单栏的右侧。它们通常是提供对小型实用程序的访问的单色图标。您安装的某些程序会向该区域添加一个图标,但 macOS 提供了几个默认状态菜单,包括:

  • 蓝牙
  • 电池
  • 无线上网
  • 声音
  • 键盘亮度
  • 请勿打扰
  • 屏幕镜像
  • Siri

您可以通过 Dock 和菜单栏首选项选择显示或隐藏这些图标中的大多数。您还可以通过按住Cmd ,然后单击并拖动它们来重新排列大多数状态图标。

当您单击它们时,大多数状态图标将打开一个菜单。这些菜单可以高度风格化,并且通常充当较小实用程序的主界面。

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控制中心和通知中心

Big Sur 对 macOS 进行了一些重大更改,包括菜单栏最右侧的两个图标:控制中心和通知中心。这些使您可以轻松访问常用首选项和所有通知。

使用系统偏好设置,您可以对控制中心中显示的内容进行一些控制,就像您可以隐藏单个状态菜单一样。

要访问通知中心,请单击菜单栏右上角的时钟。

使用键盘快捷键访问菜单栏

您可以随时使用键盘快捷键访问菜单栏。使用Ctrl + F2聚焦菜单栏。如果您的 Mac 有功能键,您可能还需要按住功能键。

聚焦菜单栏后,使用箭头键和SpaceReturn从 Apple 或 App 菜单中选择一个项目。

如果您发现自己经常使用“帮助”菜单,则可以使用Cmd +直接跳转到“帮助”搜索框 (或Cmd + Shift + / )快捷方式。您可以从此处通过键入其名称然后选择它来访问任何菜单项。

如何隐藏菜单栏

以全屏模式查看应用程序将暂时隐藏菜单栏。您仍然可以通过将光标推入屏幕顶部以全屏模式访问菜单栏。

如果要永久隐藏菜单栏,可以通过首选项进行操作:

  1. 打开“系统偏好设置”应用程序——例如通过 Apple 菜单。
  2. 单击Dock 和菜单栏图标。
  3. 在主面板中,向下滚动到菜单栏部分,然后使用自动隐藏和显示菜单栏复选框来打开和关闭隐藏。

当您将鼠标指针移动到屏幕顶部时,它会自动出现和消失。如果您使用键盘快捷键聚焦它,它也会出现。

菜单栏主题化

您的 Mac 根据其下方的桌面墙纸为菜单栏着色。这与操作系统对透明度的使用密切相关。菜单栏现在呈现出主要为纯色的外观,并带有微妙的混合以反映其背后的颜色。

这确实意味着您可以通过为墙纸选择特定图像来暗示菜单栏的颜色。您甚至可以更进一步,操纵任何桌面墙纸图像的前 24 个像素来直接影响菜单栏。

如果您根本不喜欢透明效果,您可以通过启用显示 > 降低透明度辅助功能首选项中将其关闭。这将使菜单栏呈现浅灰色背景和黑色文本和图标。

使用 Mac 的华丽菜单栏

macOS 菜单栏提供了系统菜单、永久应用程序菜单和一组状态图标。因为它无处不在并且总是在一个地方,所以很容易熟悉它。您可以根据自己的需要定制状态菜单和通知行为。控制中心还可让您快速访问最常用的设置。

请记住,除 Apple 之外,其他公司也提供菜单栏应用程序。菜单栏中有大量小型实用程序,可在您需要时随时使用。