作为其最新更新的一部分， Oura Ring会通过确认您真的是早起的鸟儿还是夜猫子来让您知道您是否违反类型。它将使用称为 Chronotype 的指标来执行此操作，该指标检查我们的自然睡眠模式和能量水平，然后正确地为您分配正确的名称。 Oura 说，了解这一点，并以此来改善你的睡眠模式，可以对“我们的生活产生深远的影响”。
Chronotype 是 Oura Ring 在睡眠意识周期间及时发布的几个与睡眠相关的更新中的第一个。目前，Oura Ring 会显示您的睡眠好坏，但现在也会添加一个“正常”的测量值。这将反映在其易于阅读的图表中，其中蓝线表示性能良好，红线表示性能较差。公平测量将显示为黄线。
Readiness 分数将获得一个名为“睡眠规律性”的新指标，该指标全面了解您过去两周的睡眠情况，因此您可以更好地了解中断如何影响持续的睡眠模式。 Sleep Score 现在还考虑了由于生活方式或工作承诺而无法获得最佳睡眠量的时间，从而使整体 Sleep Score 对更多人更有用。
最后，回到新的 Chronotype 功能，Body Clock 可帮助您找到正确的睡眠程序和时间表。 Oura 说，结合了解您的时间表，这将有助于“改善睡眠质量，增加能量水平，并获得更好的平衡感和满足感。”它甚至可以深入了解活动、注意力和恢复时间的最佳时间。
Oura 表示，新功能将成为 Oura 应用程序的一部分，需要尽快通过应用程序商店进行更新。目前尚不清楚 Ring 是否需要固件更新才能激活这些功能，但如果有必要，该应用程序会提醒您。在初始购买价格和宽限期之后，Oura Ring 附有月度订阅，因此像这样的附加功能和大型更新有助于使其更吸引人长期拥有和使用。