如果您想要一款可以跟踪您的健康状况但又不像手腕上的科技产品的智能手表，那么从常见的手表中进行选择是相当具有挑战性的。相反，您应该看看 Withings ScanWatch 2。从表面上看，它似乎是一款优雅的传统手表，但它内部隐藏着一些令人印象深刻且高度准确的健康监测技术。
听起来很理想，对吧？我已经佩戴了一段时间，看看它是否符合预期。
关于我们的 Withings ScanWatch 2 评论
Andy Boxall 最初于 2023 年 11 月评测了 Withings ScanWatch 2，并于 2024 年 3 月再次佩戴这款智能手表。该评测已更新了任何其他信息，并在末尾添加了一个新部分，详细介绍了 ScanWatch 2 如何执行多项功能发布几个月后。评审分数没有变化，与2023年11月给出的原始分数相同。
Withings ScanWatch 2：设计
混合智能手表弥合了普通手表和智能手表之间的差距，将一定程度的连接功能与传统外观相结合，这对于那些不想在手腕上佩戴全触摸屏手表的人来说非常有吸引力。 Withings ScanWatch 2 是您能买到的外观最漂亮的混合手表之一，就像它的前身一样。
毫无疑问，ScanWatch 2 的外观、感觉和佩戴方式都像非智能手表。它有两只实体指针，并在 6 点钟位置显示一个显示步数目标进度的复杂功能。表壳由不锈钢制成，表盘覆盖蓝宝石水晶，具有5ATM防水等级，右侧有一个表冠，但没有其他按钮或控制装置。它确实有一个屏幕，位于表盘的上半部分，但它并不总是处于活动状态。
当您抬起手腕或按下表冠时，屏幕就会亮起并显示时间。当你旋转表冠时，它会显示你的心率、步数、锻炼模式、血氧水平、皮肤温度和其他功能。它明亮而清晰，但绝不打扰。它不像 Garmin Vivomove Trend 的屏幕那么隐蔽，但从远处看，你不会真正知道它在那里。这有助于进一步提升 ScanWatch 2 的传统手表外观。
我确实花了几天时间才适应 ScanWatch 2 的重量，它的重量并不是特别重，只有 74 克，但我使用的是 58 克的 Google Pixel Watch 2，它确实非常轻。当我晚上佩戴它时，主要需要适应环境，前几次我确实注意到了这一点。它变得更好了，但 ScanWatch 2 有一些重量，每天晚上佩戴它仍然感觉有点吃力，至少与 Pixel Watch 2 和 Apple Watch Series 9 相比是这样。
ScanWatch 2 配有非常柔软的硅胶表带。它很轻，非常灵活，而且超轻。我很欣赏带扣和固定器的组合，这有助于控制带子，因为它很长。在我 6.5 英寸的手腕上，我要么使用了第四个孔，要么使用了第五个孔，留下了 11 个孔，因此不太可能有很多人在安装时遇到问题。当我重新审视 ScanWatch 时，我发现原来的表带不太舒服，所以我换了一条不同的表带。由于采用标准的快速释放销配件，这很容易。它适用于任何 20 毫米的表带。
ScanWatch 2 优雅、低调、舒适且做工精良，每天佩戴都是一种乐趣。它与一切相配，永远不会显得格格不入，而且看起来当然不像一项技术。它并没有明显的运动风格，表盘上的凸起刻度看起来很昂贵，并且在光线下很有吸引力，而棒形指针则涂有夜光涂层，因此您可以在黑暗中看到它们。
圆顶蓝宝石水晶拥有美丽的光泽，表圈纤薄，表冠尺寸恰到好处，可以用指尖轻松转动。 ScanWatch 2 是一款经过精心设计且极其时尚的手表，无论内部隐藏着什么智能技术，我都乐意一直佩戴。
Withings ScanWatch 2：技术怎么样？
微小的灰度 OLED 屏幕只有 0.63 英寸，代表了 ScanWatch 2 唯一真正可见的技术方面。手表背面（同样由不锈钢制成）是 Withings 重新设计的多波长 PPG 心率传感器及其用于体温读数的 TempTech 24/7 模块。该手表还配备了加速度计和高度计，这些都比原来的 ScanWatch 进行了升级。
这些传感器的协同工作方式使 ScanWatch 2 与众不同。通过测量皮肤和环境温度，以及心率和运动，它可以提供 24/7 的体温数据。这对于了解您的健康状况、表现和恢复情况以及更准确和有用的经期跟踪很有用。
ScanWatch 2 可以读取心电图，并已获得美国食品和药物管理局 (FDA) 批准用于心房颤动检测。此外，您还可以按需获取血氧读数。它会提醒您静息心率过低或过高，并在将来（软件更新后）提醒您心率不规则。
有多种锻炼模式，均可在手表上访问并进行跟踪。在剧烈运动期间，ScanWatch 2 使用 TempTech 24/7 模块来跟踪您的体温，并将其分为三个不同的区域：热身、表现和过热。这与使用心率的更常见方法不同，Withings 声称它更容易了解您的最佳表现状态，并且不会过度训练。温度数据显示恢复时间图。
Withings ScanWatch 2 使用 Withings Health 应用程序连接到 Android 和 iOS 智能手机，并且可以链接到 Apple Health、Google Fit/Health Connect、Samsung Health、Strava、RunKeeper、Nest、IFTTT 和 MyFitnessPal。我一直使用连接到三星 Galaxy Z Flip 5的 ScanWatch 2，没有遇到与设置相关的问题。
Withings ScanWatch 2：健身追踪
在 ScanWatch 2 上开始锻炼可能需要一些努力，因为您必须滚动菜单，然后在开始之前滚动锻炼模式。不过，可以设置长按表冠打开锻炼模式并自定义可用锻炼列表，这可以节省一些时间。我喜欢暂停和结束锻炼也需要长按表冠，所以你不太可能意外地这样做。您可以将屏幕设置为在锻炼时保持活动状态，也可以将其关闭以节省电量。
它确实有自动锻炼跟踪功能，但不是很好。它不像 Apple Watch 或 Pixel Watch 那样显示通知；它只是跟踪它认为您正在做的任何事情，让您稍后在应用程序中发现它。尽管我已经很多年没有骑过一英寸了，但它多次“追踪”我骑自行车的情况，但它却错过了我每天散步的情况，而大浦环很高兴地发现了我的情况。这很烦人，因为它会丢失您的统计数据并迫使您进入并编辑活动，但前提是您在浏览应用程序时注意到它。如果你没有发现它并且你不记得你当时实际上在做什么，那就更糟糕了。
手动跟踪锻炼情况，该应用程序会显示与 GPS 相关的位置数据、海拔变化、心率数据和锻炼区域，以及温度驱动的温度区域。它还为您提供健身水平分数并跟踪一段时间内的改进情况。 ScanWatch 2 不会无休止地督促您做更多事情，甚至提醒您起身走动。除非您切换某些设置，否则这是非常“放手”的，甚至应用程序也不会发送有关您的进度的通知。
这就是 ScanWatch 2 与全触摸屏智能手表的不同之处。它的干扰性较小，并且将很多发现和动力留给您。它不太以目标为中心，而是依赖于在应用程序中建议任务，而不是推动你做一些事情，比如采取更多步骤。我发现我在锻炼期间较少看手表，只是在锻炼结束后检查统计数据，这与我使用智能手表锻炼时的方法不同。我总体上感觉与 ScanWatch 2 的联系较少，或受其影响较小。
同样重要的是要知道 Withings ScanWatch 2 不是Garmin Epix Pro（第 2 代）级别的健身追踪器，并且它无法满足铁杆锻炼者的需求。其功能更像是Fitbit Charge 6等健身追踪器的水平，只是包装更具吸引力，并且没有同样强调功能更多。更多的是通过指标来改善健康，而不是推动健身向前发展。
Withings ScanWatch 2：睡眠追踪
佩戴 ScanWatch 2 睡觉，它会自动激活睡眠跟踪。这对我来说每次都很完美，虽然最初它显示的数据似乎很准确，但当我重新访问它时，情况就不那么准确了。为了进行评测，我佩戴了 ScanWatch 2 和第三代 Oura Ring 来比较睡眠跟踪结果。这两种产品都强调睡眠对我们整体健康的重要性，都考虑了温度，而且两种产品的成本相同。
在我的测试中，睡眠分数通常相同或相差几个点，持续时间通常仅相差几分钟，并且两者也同时经历相同的夜间中断。下面是两组屏幕截图，显示了 Oura Ring 和 ScanWatch 2 的数据如何比较以及它们通常如何非常接近地匹配。两者收集的数据量不同，并显示与体温相关。
Oura Ring 提供一天的单一数字，让您对体温变化有基本的了解，而 ScanWatch 2 连续跟踪变化并将结果绘制在图表上，这样您就可以看到一天中的温度变化，甚至可以看看它与您的活动有何关联。大部分数据都显示在应用程序中，但您还可以在手表屏幕上看到变化，其中会突出显示您的体温是否超出预期基线区域。
ScanWatch 2 提供更多数据、覆盖更长时间，确实可以帮助您更好地了解自己的体温。但是，您可以利用此信息做的事情非常有限。您可以看到波动，但应用程序不会告诉您太多其含义，而是让您自行做出假设。虽然细粒度数据可能比大环环的单个平均数字更快地表明您的健康状况变化，并且还有助于判断恢复时间，但许多人可能会发现额外的信息是多余的。任何想要追踪经期的人可能会发现它更有帮助，但 Oura 与 Natural Cycles 的良好合作关系提供了更多可操作的数据。
当我重新使用 ScanWatch 2 时，睡眠跟踪并不那么准确，有时我根本无法恢复睡眠。该软件也没有更新为显示夜间心率变异性（HRV），这一指标在用于衡量恢复或整体健康状况时很有帮助。它还加入了其他几个延迟的功能——恢复心率、呼吸频率和恢复温度——目前预计在 2024 年底实现。ScanWatch 2 的夜间温度跟踪令人印象深刻，但它似乎没有得到充分利用，这阻碍了它的领先在睡眠追踪方面，Oura Ring 的表现尤为突出。令人担忧的是，某些功能在 ScanWatch 2 发布后已经推迟了一年多。
Withings ScanWatch 2：应用程序和连接
ScanWatch 2 拥有正确的设计，并配备了令人印象深刻的传感器技术。它的活动方法并不是太核心，睡眠跟踪非常出色，而且在大多数情况下，健身跟踪也很可靠。然而，该软件包的应用程序及其连接性却令人失望。
打开应用程序，迎接您的不是最新的统计数据，而是显示通知和每日任务的面板，迫使您向下滚动以查找每日测量数据。这些任务并不总是很有帮助，因为除了要完成的实际活动之外，它们还包括阅读文章，而通知则显示徽章以及与优化手表相关的其他文章或任务。一旦您获得收集的数据，它就会清晰地呈现，并且点击每个面板会显示更多信息。页面底部是一些历史数据。
还有另外两个选项卡：“测量”，显示您当前和历史的所有健康数据；“成就”，其中包含挑战和长期目标，以及购买其他 Withings 产品的广告。健康应用程序非常简单，虽然它确实提供了您通常想知道的所有内容，但它还可以提供更多内容，但前提是您付费。
没错，它有一个订阅包，而这正是隐藏着更多有趣元素的地方。您必须每月花费 10 美元才能获得健康改善分数、额外的健康数据、帮助养成新习惯的每日任务以及查看所有数据如何协同工作的高级见解。
这很像 Fitbit 的方法，因为你会想知道为什么你花了这么多钱购买硬件，但当涉及到你提供的数据的洞察力时却被欺骗了。该应用程序也不会真正激励您付费。这不是最直观的设计，而且像改变体重这样的基本功能也很难找到。另外，还存在一些功能问题，例如健身级别首先默认为最旧的记录，让您不断滑动，直到最终找到最新的记录。
通知非常不可靠。当它们到达时，小屏幕上的格式通常很差。例如，Outlook 通知会先滚动浏览您自己的电子邮件地址，然后再了解消息的主要内容。它会在通知到达后立即显示发件人的姓名，但通常在您唤醒屏幕之前它就消失了。短信显然更有帮助，但屏幕上无法回忆任何内容或与之交互。最好将通知视为基本警报而不是其他任何内容。
最后，该应用程序缺乏定制性，因此很难解决设计问题。 Withings 应用程序的体验不如 Fitbit 的用户友好，而且您可以从 Garmin 和 Samsung Health 获得更多信息，而无需支付任何额外费用。它让 ScanWatch 2 失望了。
Withings ScanWatch 2：电池和充电
截至撰写本文时，我已佩戴 Withings ScanWatch 2 11 天，主要使用标准设置，包括按需测量血氧而不是持续测量血氧。我用一半的天数记录了一次锻炼，并记录了 11 个晚上中的 8 个晚上的睡眠情况。从充满电的电池开始，现在电量已降至 40%。
这表明它不会达到 Withings 声称的 30 天电池寿命，因为根据其当前的性能和我（相当中等）的使用情况，电池似乎不太可能再持续 19 天。在建立基线的初始阶段，手表的传感器可能会工作得更辛苦一些，但当我重新审视手表时，20 天仍然是我预期的最长寿命。
它配备了专有的充电块，其中有一个巧妙的弹簧加载部分，可以在充电时牢固地抓住手表的表壳，确保在碰撞时不会停止充电。电池充电大约需要两个小时。
目前，ScanWatch 2 的电池续航时间还没有达到 Withings 声称的水平，如果你每天跟踪锻炼和睡眠，则不太可能达到 30 天。然而，即使是 20 天，这仍然比大多数其他智能手表长得多，这使得电池寿命成为购买的一个强有力的理由。
重温 Withings ScanWatch 2
在审查灾难性的Circular Ring Slim的同时，我又 回到了 Withings ScanWatch 2 ，因为我想获得额外的睡眠数据来帮助评估智能环的准确性。然而，这并不是我所希望的顺利骑行，因为我一开始就很难使用标准表带。尝试不同的表带是值得的，因为一个简单的改变确实可以使智能手表的舒适度变得更好，但要注意 Withings 自己的替代品相当昂贵。
更大的问题是该应用程序没有改进，而且很明显您应该付费才能查看更多数据并深入了解您的健康状况。但演示文稿并不鼓励您这样做，数据并不总是像我预期的那么准确，而且手表本身关键新功能的进一步延迟使我不再订阅 Withings+。
当我再次使用 Withings ScanWatch 2 时，我对它不太感兴趣，因为自发布以来，这款智能手表似乎没有为用户改进它。对于成本如此之高的产品来说，这并不是一件好事，尤其是在竞争如此激烈的情况下。然而，由于硬件和 FDA 的批准，它仍然是推荐购买，前提是您了解其局限性。但更重要的是要考虑许多替代方案，因为许多替代方案提供了更好的价值，并且表现出了更好的长期支持。
Withings ScanWatch 2：价格和供货情况
Withings ScanWatch 2 有两种不同的表壳尺寸：42 毫米（我在照片中佩戴的）或 38 毫米。 42 毫米版本有黑色或珍珠白色，搭配不锈钢表壳，而 38 毫米则增加了沙色或蓝色版本，搭配玫瑰金表壳。 通过 Withings 网站购买 ScanWatch 2 时，还有机会购买不同的表带。 ScanWatch 2 的售价为 350 美元，即 320 英镑，无论您选择哪种表壳尺寸或表面处理。
这与 400 美元的 Apple Watch Series 9、350美元的 Google Pixel Watch 2和 400 美元的三星 Galaxy Watch 6 Classic价格大致相同，所有这些都是全智能手表，因此提供更多功能。只有 Pixel Watch 2 的健身平台附有订阅。没有任何一款产品获得 FDA 任何形式的批准，也没有一款产品具有与 ScanWatch 相同的深度体温跟踪功能。
然而，我认为购买哪一款的决定并不取决于功能。 ScanWatch 2 在设计和意图上存在巨大差异。它既是一款手表，也是一款健康和健身追踪器，它强调数据的准确性以及理解数据对健康的好处，而不是推出一长串您可能永远不会使用的功能。虽然价格可能相当，但 ScanWatch 2 可能会吸引不同的人群，并且也可能会影响那些对与去年同期相比没有太大变化的高科技设计感到失望的人。
相反，那些热衷于 ScanWatch 2 的人应该将售价 270 美元的Garmin Vivomove Trend作为替代品，因为它具有类似手表的设计、实体指针和小型隐藏屏幕。 Garmin 平台非常棒，而且无需订阅。或者，应该考虑 350 美元的Oura 戒指。这是一款出色的睡眠追踪器，应用程序非常棒，设计很吸引人，而且佩戴起来毫不费力。
Withings ScanWatch 2：结论
如今，混合智能手表供不应求，因此很高兴看到 Withings 全力打造一款出色的产品。它拥有我们都想要的获胜设计和大量相关技术，这些技术非常准确，以至于 FDA 已经批准了一项特定功能。然而，我确实发现它并不总是可靠，这削弱了人们对智能手表的信任。
该应用程序及其订阅模式使该软件包有点变质，因为该应用程序本身感觉非常基本，而且很明显付费墙后面隐藏着更多有趣和有用的功能。由于可疑的设计决策和糟糕的通知支持，该应用程序及其与手表的连接也不让我愿意付费。这当然并不可怕；它只需要比这更巧妙就能鼓励每月 10 美元的支出。
我认为了解 ScanWatch 2 的局限性也很重要，因为尽管它的外观和独特的温度模块，它是一个相对标准的健康和活动跟踪器，由于软件更新延迟，一些功能仍然缺失。不要以为它的作用不止于此而购买。除此之外，ScanWatch 2 的佩戴效果和外观一样好，如果您一直对采用技术优先的各种类型的健身追踪器感到不安，那么 ScanWatch 2 就是您一直在等待的手表。