孩子们比以往任何时候都更多地使用屏幕，一些专家担心这种趋势可能会导致某种形式的数字成瘾。
一项新的研究发现，过去两年儿童媒体使用的增长超过了前四年。全国各地的立法者都在提出新的立法，以打击社交媒体平台上那些让孩子上瘾的算法。
“不受控制的在线访问的负面后果可能从社交退缩和学校问题到身心健康挑战，”心理治疗师劳里·辛格（ Laurie Singer ）在接受采访时说，他治疗因在媒体上花费过多时间而出现问题的儿童。
屏幕时间过长
这项由非营利研究组织Common Sense Media发布的调查发现，从 2019 年到 2021 年，青少年和青少年的总体屏幕使用量增加了 17%，增长速度比前四年更快。
青少年（8 至 12 岁）的平均每日屏幕使用时间从 4 小时 44 分钟增加到 5 小时 33 分钟，青少年（13 至 18 岁）从 7 小时 22 分钟增加到 8 小时 39 分钟。
莫穆拉是两个孩子的父亲，也是育儿专家，他说他亲身体验过屏幕时间过多的问题。他在接受采访时说，他的女儿“沉迷于”屏幕上的媒体消费。
“老实说，这要归功于现代世界，我们都需要摆脱它的压力，”穆拉说。 “在某些情况下，当她情绪低落或需要做点什么时，拥有智能手机会有所帮助，但在其他情况下，它可能会被过度使用并让人上瘾。”
辛格说，屏幕使用时间增加的最关键原因是，越来越多的孩子被父母允许相对不受限制地使用设备和社交媒体。
“也许这是来自他们孩子的压力，因为‘每个人都在这样做，’辛格说。 “但我认为，在大流行期间在家工作的父母（许多人继续这样做）也做出了贡献。它为他们的孩子提供了一些东西，让他们在工作时保持忙碌。”
辛格说，社交媒体是一种让孩子们感到被接受并与同龄人互动、了解最新趋势、满足他们可能拥有的任何在线兴趣并通过点赞或支持评论获得即时满足感的方式。这种反馈对于儿童和成人来说都会变得非常容易上瘾。
父母可以做什么
辛格说，担心孩子花在屏幕上的时间的父母应该首先考虑他们的孩子是否足够成熟，可以使用。
“仅仅因为孩子达到一定的实际年龄并不意味着他们已经准备好登录社交媒体网站，”辛格补充道。
专家表示，在允许或禁止儿童访问互联网的问题上，沟通是关键。辛格指出，在互联网出现之前，在内容方面，儿童和成人之间存在着内在的分离。
“今天不一样了，”辛格说。 “访问一个询问“你是否超过 18 岁”的网站并点击一个框与试图潜入一部“R 级”电影是完全不同的事情。需要让孩子们了解他们在网上可能遇到的情况以及如何最好地处理这些情况。”
Mulla 建议所有父母每周参加一次媒体排毒日。这包括关闭所有设备并作为一家人享受彼此的陪伴度过这一天。
“此外，我会设定孩子每天使用媒体的时间限制。例如，工作日不超过两小时，周末不超过一小时，”穆拉说。 “这将有助于确保孩子们走出去并与他人互动，而不是被粘在屏幕上。”
对于学龄前儿童，美国儿科学会建议每天屏幕时间限制为一小时，并且在 2 岁之前几乎没有。
但专家表示，并非所有的屏幕时间都对孩子有害。
儿童服务组织 Project Harmony 的高级传播总监安吉拉·罗伯 (Angela Roeber) 在接受采访时说：“与朋友联系、计算‘喜欢’、参与游戏（有时是竞争性的）具有新的吸引力。” “但也有风险。”
Roeber 说，明显的危险是网络世界的安全。如果孩子无意中透露了个人偏好或信息，他们很容易受到有说服力的营销或销售诱惑的影响。
“在某些情况下，它们可能容易受到捕食者的攻击，”罗伯说。 “时间限制和父母的监督至关重要。帮助他们寻找欺骗性信息。对在线或其他地方的儿童欺凌或其他残忍行为采取坚定立场。”
政客们注意了
加利福尼亚州和明尼苏达州的立法者正在制定立法，让公司对其平台对年轻人心理健康的影响负责。
在明尼苏达州，一个州委员会最近投票通过了一项拟议的法律，该法律禁止社交媒体平台使用算法向 18 岁以下的任何人推荐内容。公司将对每项违法行为承担赔偿责任和 1,000 美元的民事罚款。
加州法案将允许父母起诉不采取措施避免儿童上瘾的公司。它将要求社交平台对旨在让儿童上瘾的功能（例如“喜欢”按钮和无休止的滚动）承担法律责任。在集体诉讼中，违规者可能面临每名儿童高达 25,000 美元的民事罚款或可能包括每名儿童 1,000 美元或更多的损害赔偿。
“我们不应该制定法律，让世界上一些最赚钱的公司有责任善待儿童，有责任不让儿童上瘾。但我们在这里。我们必须这样做，”该法案的共同发起人、圣地亚哥大学法学院儿童宣传研究所的高级顾问埃德霍华德说。